terça-feira, 3 de setembro de 2024

Como Acabar com os Pensamentos Negativos ?

 

Como não ter Pensamentos Negativos e só atrair o melhor para a vida?

Pensamentos negativos geram sentimentos negativos e sentimentos negativos atrairá situações ruins e o pior para a vida, já foi provado que sentimentos criam nossa realidade, logo sentimentos negativos só criará o pior, tal como o positivo só criará o melhor.

Temos aproximadamente 70.000 pensamentos por dia, se só pensar coisa negativa é obvio que a vida será um caos total. E como não ter pensamentos negativos ?

Primeiramente se limpando de todo o “lixo” acumulado:

- Parar de assistir televisão, jornais, noticiários, tragédias, filmes ou qualquer coisa com negatividade.

- Parar de reclamar, julgar ou se vitimizar independente da situação.

- Parar de falar negatividade seja doenças, tragédias, fofocas, etc.

- Outra técnica é, sempre que vier pensamentos negativos, falar ou pensar a palavra “cancelado, cancelado”, dando uma ordem para o subconsciente e não permitindo aquele tipo de pensamento em você.

Outra técnica poderosa é mentalizar e imaginar um muro a sua frente, e neste muro imaginar todos seus “problemas” situações mal resolvidas, conflitos, todo e qualquer coisa que está tirando sua paz e harmonia, então imaginar e visualizar quebrando este muro com uma marreta e com isto eliminando completamente tudo de negativo e de problema em sua vida e então voltando a um estado de paz e harmonia.


Ponha em prática estas técnicas sempre que desejar e precisar.


06-10-2019

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