SIMPLIFICAR A VIDA

Complicamos a vida preenchendo todo o tempo com atividades ao ponto que já nem sequer mais vivemos, mas apenas executamos tarefas que nós mesmos inventamos criando uma gaiola psicológica em nós mesmos. Muitos se torturam com rotinas impraticáveis ou auto cobranças demasiadas levando ao abalo emocional e podendo trazer doenças físicas ou psicológicas. A solução para sair desta gaiola é simplesmente tirar o fardo de se achar obrigado ou necessitado de fazer tais coisas, não se trata de deixar de fazer as coisas, mas de tirar a obrigatoriedade ou necessidade das coisas, ninguém é obrigado a nada e ninguém precisa de nada. Então, neste momento pode-se viver em paz.